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我们首先解释这个话题：生态环境，就是我们生活的周围环境，生活的状态取决于环境；心理生态环境就是我们心理所依赖的生存的环境。再加上家庭两字，就是范围只规范到了家庭内部。

换句话说，我们的孩子，他的成长是三大环境：

→ ***是家庭环境

→ 第二是学校环境

→ 第三是社会环境

虽然我们的孩子也会受到学校环境和社会环境的影响，有时候甚至还很直接、很重要。但在这三大环境当中，家庭环境是属于核心的环境、基础性的环境、也是决定性的环境。

就是家庭环境如何，决定了孩子的成长的最终结果。也就是说，你的环境好，孩子成长的就好，你的环境不好，孩子的成长就不好！

在这个课程当中会讲清楚环境建设的重要性，我们也会讲清楚这个所谓的心理生态环境，包括了哪些方面、有哪些要求、我们怎么去做，才能形成一个良好的环境。

首先我们引入的是生命的生态环境，也就是我们现在生命、生活当中的周围的环境。

***个：空气，空气雾霾对人的身体健康就是一个极大的威胁；

第二个：水，水不仅仅是喝的水，还有烧饭要用水，烧汤的水，水果里边也有水等等，都是来自于地球里边的水，如果大地的水一旦被污染，那么污染物就从水的方面进入我们的身体；

第三个：食品，因为食品要吃进我们的身体里，如果有各种不利于健康的添加剂，甚至有关的***，那么这样我们的身体健康就没有保障。

第四个：网络，网络是属于精神环境，但是也是生命生态环境之一。比如说现在的网络游戏、电子游戏，这个东西的发展就成为了一种社会当中非常尖锐的一个问题，影响了孩子的成长，影响了生命的生理健康。你比如说孩子天天不睡觉，沉迷网络，毫无运动，那当然对他健康不利，会产生各种疾病。

生态环境如果被破坏，后果是什么呢？

就是现在当今社会当中一个突出问题，也就所谓的癌症。癌症的发病率的上升，都是和我们周围环境的恶化有关系。

换句话说，我们人的生理的生态环境，决定了我们生理健康的水平，环境越优良，我们的健康状况就越好。如果环境恶化，我们就会生病。

同样的道理，如果孩子的心理生态环境恶化了，孩子在精神上的成长就会出现毛病。比如说，青少年抑郁症就可以***。

环境老鼠实验是什么呢？

为了说明这个问题，我们给大家讲解一个心理学实验，叫做：环境老鼠实验。

进行这个实验做罗森茨威格，一个心理学家，他把老鼠分了三组。

***组：三只老鼠关在铁笼子里一起喂养。我们说这种环境，我们称为叫标准环境。

第二组：老鼠被单个的隔离起来，他处于三面不透明的笼子里，光线昏暗，几乎没有什么刺激，就他一个人孤独的在那，这个叫贫乏环境。

第三组：十几只老鼠被集体被关在一个大、宽敞、光线充足，设备齐全的笼子里，里边有秋千、滑梯、小桥等各种玩具，这个环境我们称为叫丰富环境。

生活了十个星期以后，对老鼠解剖，三组老鼠的大脑皮层占蛋白质的含量、大脑的重量比、脑细胞的大小、神经纤维的多少、突出的数量、神经胶质细胞的数量以及以智力有关的脑化学物质等方面都存在着明显的差距。

丰富环境当中，老鼠优势最为明显，很活跃，看起来很聪明。相反，贫乏环境的老鼠则处于***劣势，他最为安静，傻乎乎一样的感觉。

这个实验揭示了一个非常重要的事实：环境越丰富，玩的越充分，大脑发育就越好，实验就叫做环境老鼠实验。

老鼠是这样，我们的孩子也是这样，但是不同点就是我们孩子所涉及到的环境因素要比老鼠要复杂的多，所发挥的作用也重要的多，这个环境对于人的影响，这是不言而喻的。

还有一点要跟大家说明白一个事实：一位叫霍尼的心理学家得出的一个“成长理论”，其中有一句最有名的话，说是“人的成长的结果与现状“。就是你的孩子是优秀的孩子还是毛病众多的孩子、缺点众多的孩子，这个成长的结果与现状都来源于人的生命早期所处的人际关系之中。

意思就是，你这个孩子长到了十八岁、二十八岁、三十八岁，作为一个成年人，你这个成长的结果如何，比如说是不是很聪明的、还是愚笨的、情绪自我管理能力是很强的还是情绪经常失控的等等，这些不同的结果都来源于人的生命早期。

生命早期及人际关系是什么呢？

六岁以前，零到六岁期间这叫生命早期。其中所处的人际关系之中起到了决定性的作用。

我们想想看，六岁以前的孩子，他的人际关系都有哪些人呢？

首当其冲就是家庭，家庭包括爸爸妈妈、兄弟姐妹、爷爷奶奶、外公外婆。这些人际关系当中，他们就决定了他们的成长的结果和现状。这是个什么意思呢？

我们再多说两句话，我们还有一句名言，就说”成人的几乎所有的心理障碍和心理疾病都可以在人的童年时期的创伤当中找到根源“。也就是说所有成年人的所有的心理障碍和心理疾病，它的根源都在六岁以前他所受到的创伤。

大家说这个创伤是哪来的呢？

当然是家庭当中生活当中带来的呀，但是我们的妈妈会想，谁会给那么幼小的孩子创伤了？

这个东西就说不清了，你们明明非常爱孩子，不希望孩子受伤，但是孩子还会受伤，信不信？

举例说明

比如说，剖腹产的孩子没有经过产道的挤压和摩擦，就可能会出现先天性的不足和缺点。我们称为叫大脑感觉统合失调，就会造成孩子的学业困难，这个东西在现在来讲是早期的创伤。

比如说，孩子小的时候睡觉从床上掉到地上，他被惊吓了，哇一声哭了，妈妈哄一哄就过去了，好像没有什么，但是就是那一下可能就造成了身体的记忆创伤。然后在以后的成人的生活当中、在一些诱发因素的影响之下，可能就有形成了某些恐惧症的这种现象，这都是有可能的。

再比如说，妈妈希望孩子更好，所以就对孩子严格要求，随时随地的指出孩子的不足。孩子那么小，六岁以前他肯定是不足的，你还不断的提醒他，这个不对，那个不对，对他不断的否定，在这种信息的暗示之下，孩子就受到了精神上的一个重大创伤，那就是自我否定。这个我相信***的妈妈一听就懂，很多妈妈都是这样做的。

爸爸妈妈对孩子的态度，成人对孩子的态度，还有一个什么呢？成人与成人之间的关系。

比如，孩子一出生，爸爸妈妈就吵架，孩子永远处于安全感不足，惊恐当中，这就是严重创伤。他的情绪就会不平静，就会郁闷，就会低落，就会形成心理上的情节。

甚至于我们说，妈妈在怀孕期间，如果长期抑郁或者长期经常愤怒，都会导致孩子成年之后的心理疾病和心理障碍。

所以我们说，家庭的精神环境也决定了孩子成人之后的最终结果，这是霍尼的成长理论，是非常***的理论。

所以我们在***成人的问题的时候，寻找他的根源，这样才能从根源上来解决问题，否则我们只是舍本求末。这样的话呢，解决问题也是暂时的解决，不能根本解决。

所以从某意义上来讲，这些理论都告诉我们一个道理：孩子六岁以前，当然也包括六岁到十八岁这一段时间，我们整个家庭精神上的环境，我们称为点心理生态的环境，优劣如何决定了孩子的一生。

家庭心理生态环境包括了哪些方面呢？

1、家庭精神环境，这指的是家庭的精神上的一般状态，指的是一种评估家庭精神环境是和谐的还是冲突的、是快乐的还是郁闷的，人际之间关系是属于爱的充分的还是冷漠的，这些东西都构成了家庭精神环境。

总的来说，如果是温馨的、和谐的、快乐的家庭就是比较好的家庭。如果是沉闷的、压抑的、对抗的、吵闹的，这样的家庭环境是对孩子不利的。

所以我们说，每一个成年人的所有的精神上的问题，都和原生家庭有关系的道理就在这里，所以我们要谈家庭心理生态环境，***个我们强调的是精神环境。

2、成人的互动模式，这个包括了夫妻之间的互动模式，也包括了夫妻和老一辈之间的互动模式。比如说婆媳关系、翁婿关系等等，还有祖一辈的两人之间的关系，比如说外公和外婆的关系，爷爷和奶奶的关系。

这些成人的互动模式，对孩子来讲，都是属于他人生当中的一个榜样的作用，也是个精神氛围的作用。

如果我们的夫妻关系是对立的，孩子就受到了威胁，如果我们的爷爷奶奶互相也是冷漠的，那么孩子在精神上也会是受伤的，这就指的是成人的互动模式。换句话说，由于成人的互动模式的不同，也就造成了家庭精神环境的好坏不同，这是两者之间是互相通的。

3、父母的人格状态，不同的父母培育了不同的孩子。那么不同的父母，指的是什么样的不同的父母？

首先是父母人的本身，他是一个什么样的人，父母的人格状态如何，这是核心。

而我们现在，大家的父母的状态有一个通病：焦虑。母亲很焦虑，那么把焦虑就传递给孩子，孩子就会受苦。比如说有的父母有偏执性人格，那孩子就受苦了，孩子肯定成长不好，会出现一大堆问题，这就是父母的人格状态。换句话说，父母要想对孩子教育好，首先不是你教育的方法，而是你本身的完善程度。

4、亲子的互动模式，也就是父亲、母亲和孩子之间的互动模式。

***阶段是零到六岁之间的亲子互动模式。

第二阶段是六到十二岁小学期间的亲子互动模式。

第三阶段是十二岁到十八岁青春期的。

第三阶段是属于最核心的亲子互动模式的比较高表现，就是青春期的时候，孩子已经到了人格固化的过程，而这个过程当中，如果亲子关系不好，孩子就失去了成长的根基，就会出现一系列的精神上的问题。

而我们***的社会，***的家庭，亲子互动模式都有一定的问题。青春期孩子的亲子关系，往往都是不融洽的。我们统计下来，几乎有百分之六十到七十的家庭，青春期孩子的亲子关系是不良的，这是非常危险的一件事情。

5、知识、理念、技术，这三个指的是父母对于***的现代家庭教育的知识、理念、技术的掌握情况。

（1）知识就是你必须具备的知识。比如说原始性恐惧。

（2）理念就是说你的想法是否正确。比如说有的妈妈认为孩子还小，现在教育还早，现在下那么大的功夫不合算。

那么孩子什么阶段是最重要的？比如说我们分了三个阶段，***个阶段是六岁以前叫学前阶段，第二阶段叫小学阶段，第三个阶段中学阶段。

最最重要决定了孩子的一生的阶段是，六岁以前，零到六岁的阶段。换句话说，零到六岁决定孩子的一生。如果父母有了这个理念，你就会对孩子六岁以前的教育抓得紧，想尽办法为孩子创造比较好的成长条件。

（3）技术就是处理办法，比如说面对发脾气，不讲道理，强词夺理，无理取闹，你会怎么对待？

两种极端，一个气的要死，愤怒的要命，跟孩子对着吵，大声训斥，以情绪对情绪，这是一个不良的方式，这个方式是有害于孩子成长。这里的技术叫着情绪控制技术，情绪引导技术。

首先要接受到孩子的情绪，完了以后，跟孩子进入情绪的讨论程序，然后再学习情绪管理的练习程序，练习程序完了再去实践的程序。这个过程当中就使我们的孩子的情绪自我管理能力不断得到提升，这就叫人情绪管理技术。

这些技术决定了庭教育的效果，家长对于现代家庭教育的知识、理念、技术都是缺乏的，很多都是错误的。

所以教育的效果不好、感觉很困难、充满了困惑，我们做了一个统计，就***的家长，从小孩子的家长到大孩子的家长，几乎百分之九十七的家长都有不同程度上的家庭教育培养孩子的困惑。

成绩无论好坏，孩子家长的困惑都有，只是问题不同，这就说明了，我们缺少这方面的现代家庭教育的知识、理念和技术。

6、教育方式的适应性，我们学到了很多的方法，这些方法都有用，但是用在自己孩子身上就没用了。

一个孩子一个个体，你要采取不同的方法。所以在教育孩子的方法上，我们不能死搬硬套，还要灵活运用到孩子的教育当中。有效的方法就是比较好的方法，没有效的方法再好的方法也没用，所以这是一个适应性。

所以家长们不仅仅要学习，而且要懂得研究怎么适应自己的孩子。适应好了，效果就出来了。

7、亲子的共有时间，就是家庭教育要有时间保障的。

不能父母为了赚钱忙在外面，你们回家的时候孩子已经睡了。第二天早晨孩子还没起床，你们又走了。这样的情况下，孩子是没办法教育的，只能是伤害孩子，所以呀，一定要保证共有时间，陪伴孩子成长，这是一个非常重要的条件，这是也是一个时间维度。

8、教育的物质基础。

比如说，给他个独立房间，如果他都已经十四岁了还跟爸爸妈妈住在一起，这个就有问题了，他怎么独立，你怎么培养他独立性，你怎么让他独立的面对生活、面对学业、面对社会呢？你处处照顾他，他就永远长不大，他的成长就会滞后，所以至少有一个独立的空间。

还有一些物质基础，比如说我们该上一些比较好的学校，争取一些好的教育资源的时候，你要没有一定的经济基础你就上不了啊，这就是教育的经济基础问题。经济基础好的话，你就可以争取好的教育资源，那孩子的生长自然就会好一些。

当然还有家庭的教育环境，房间布置的环境、物质的环境等。比如说一个家里边到处充满了书柜和一个家里边到处都是来一帮子人来打麻将，这完全就是不同，这就是物质。所以从某个意义上来讲，物质基础也是教育的力量之一。